15 simptoma depresije: Ukoliko imate više ovih simptoma istovremeno, potražite pomoć

Depresija je patološko mentalno stanje za koje je karakteristično osećanje duboke tuge i utučenosti koje manje ili više utiču na svakodnevno funkcionisanje.

Faktori koji utiču na pojavu i razvoj depresije su: nasledni, psihološki ili pod uticajem sredine (nezdrav način života, negativna dešavanja, prekomerni stres, sagorevanje na poslu...).

Treba naglasiti da depresiju treba razlikovati od stanja trenutne tuge ili potištenosti. Depresija danas pogađa od 5-8% stanovništva u zapadnim zemljama.

Depresija se javlja u vidu psihičkih i fizičkih poremećaja.

Ukoliko imate više ovih simptoma istovremeno, potražite pomoć:

1. Osećaj tuge i bespomoćnosti

2. Nedostatak entuzijazma i gubitak interesovanja

3. Osećaj krivice

4. Sumnja u sopstvene kvalitete i vrednosti

5. Često razmišljanje o smrti i samoubistvu

6. Problemi sa koncentracijom i donošenjem odluka

7. Gubitak seksualne želje

8. Gubitak apetita, naglo mršavljenje

9. Poremećaj sna

10. Malaksalost

11. Hiperosetljivost/često plakanje

12. Glavobolja

13. Lupanje srca

14. Vrtoglavica

15. Utučenost i potištenost koja traje duže vreme

Lečenje depresije nije jednostavno, ali ako primetite neke od ovih simptoma, obratite se lekaru.

Stanja koja izgledaju kao depresija, ali to ipak nisu