Zašto je paradajz prava letnja supernamirnica: 10 razloga da ga jedete svakog dana

Leto je sezona paradajza. Tada je najukusniji, najmirisniji i nutritivno najbogatiji. Bilo da ga jedete u salati, kao hladnu čorbu, dodatak sendviču ili u obliku domaćeg sosa, paradajz organizmu donosi mnogo više od osvežavajućeg ukusa. Ova omiljena letnja namirnica prepuna je vitamina, minerala i antioksidanasa koji mogu doprineti zdravlju srca, kože, očiju i imunog sistema.