Ova vežba se posebno preporučuje razdražljivim osobama ili onima koji pate od nesanice
Objavljeno: 23.11.2023.
Lebdeći položaji koji nas vraćaju u balans... Pročitaj više
Karlično dno: Tajna snage i samopouzdanja budućih mama
Objavljeno: 07.07.2023.
Tokom trudnoće, žensko telo prolazi kroz brojne promene kako bi se prilagodilo rastu i razvoju bebe.... Pročitaj više
Sve o disanju: Naučite pravilne tehnike disanja, bićete zdraviji i smireniji!
Objavljeno: 04.06.2020.
Pravilno disanje je korisno i za fizičko i za mentalno zdravlje.... Pročitaj više